很多新手司機(jī)都有他們開車"成長的煩惱"，開車上路能擔(dān)心的都擔(dān)心一遍，那么，今天沈陽心理咨詢就和大家說說新手司機(jī)最害怕的心理障礙。

開車心態(tài)要保持平和，對于新手來說，速度并不是你這個階段該追求的東西，不用火急火燎的，就算其他車輛鳴笛催促下，也不要著急，你就淡定的開自己的車就好，等你熟悉了常走的路況，技巧更高了再提速就沒什么問題了，感到恐懼只是心態(tài)的問題，保證一顆平常心不用多久這種恐懼感就會消失。

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開車急躁，很多新人司機(jī)在上路后由于經(jīng)驗(yàn)不足就很容易急躁，在路上急剎，突然加速，突然變道都是很常見的現(xiàn)象了，當(dāng)然也有一部分新手司機(jī)開車是很穩(wěn)的！所以開車上路為了自己和他人安全不要著急，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)拈_就可以了，不要在意他人對你的指點(diǎn)而感到氣餒、急躁。

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新手開車要做好準(zhǔn)備，上路前，要在心里盤算好駕駛的要領(lǐng)，并熟悉一下剎車、油門、離合器，以防緊張的時候?qū)⒂烷T當(dāng)剎車踩了；熟悉一下各擋位，因?yàn)樾率稚下芬坏┚o張就會忘記增減擋，汽車的怒吼聲對于新手來說經(jīng)常是充耳不聞，能夠?qū)⑹謩訐踯囬_成自動擋是很多"新手"經(jīng)常犯的錯誤，所以上路前這些基本的操作一定要爛熟于心，如果可以也要預(yù)先指定開車線路，心里有數(shù)。

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心里不夠穩(wěn)，首先，應(yīng)該調(diào)整好自身的心理素質(zhì)，面對飛來馳去的車流和縱橫交錯的道路，千萬不要過于緊張，切記保持冷靜的頭腦，新手開車上路，經(jīng)常是緊張得不知道該怎樣掛擋、轉(zhuǎn)向等，看到身邊有其他車輛通過就恨不得抬著車子走，其實(shí)只要冷靜地按照規(guī)章駕駛就不會有問題。

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新手開車會覺得眼睛不夠使，有一句話叫"眼觀六路，耳聽八方"來形容一個人的靈敏，新手開車更需要這種超常的信息采集能力，可人的精力是有限的，有限的精力要分配的方面又很多；老司機(jī)可以做到方向、速度、換擋都心到意隨，幾乎是條件反射，而新手路線常走成S形，換擋常手忙腳亂，所以，眼睛就不知盯哪兒好了。

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